Предизвикателство за месец Юли

Ако имате по 5-10 минути свободни на ден, може да опитате това предизвикателство. Програмата не е тежка, а ободряваща, пробвайте я сутрин за раздвиждане и събуждане на тялото и ще се почувствате по енергийни през деня.

JulyChallenge