Елза Вагапова и Сергей Фокша не са случайна двойка. Техните действия са вдъхновили десетки хора по света. През декември 2013 година, решават да променят коренно живота си – тогава Сергей тежи 120 килограма, а Елза – 60.

„Решихме, че повече не можем да продължаваме така, и просто започнахме да действаме.

От детството си, аз се интересувам от спорт и медицина, бях майстор на спорта, културизмът винаги е бил моя мечта, но през последните 8 години живях по начин, който ме превърна в нещо, което наистина не харесвам“ – разказва Сергей.

Неговият път към идеалната фигура започва със спорт. За пет месеца той постига впечатляващи резултати – Сергей сваля цели 43кг, Елза сваля 15 кг.

Сблъскват се, разбира се, и с трудности, но само в началото, докато се откажат от вредните навици. Двамата се подкрепят и се вдъхновяват взаимно: „Дисциплината ни помогна да постигнем поставените си цели.“

„Първоначално, нашата цел бе просто да отслабнем, но след това решихме да се подготвим за участие в конкурси по бодибилдинг ифитнес. Нашата мечта се превърне в реалност. Сега и двамата сме ангажирани с обучението и подготовката на хора, решили да водятздравословен начин на живот“ – завършва разказа си Сергей.
Той препоръчва на всеки, който иска да се промени – да не отлага за по-късно, да действа сега. Така целта ще се превърне в реалност.

По материали на Lifebg